728x90 반응형 분류 전체보기74 강철멘탈, 변화를 이끄는 힘! 강한 자가 살아남는 것이 아니라 적응을 잘한 자가 살아남는다.흔히 진화론을 '적자생존(適者生存)'이라고 번역하면서 '강한 자가 살아남는다'는 의미로 오해하는 경우가 많은데, 이는 진화론을 완전히 잘못 이해한 것입니다. 진화론에서 말하는 '적자'는 단순히 힘이 센 개체가 아니라, 환경에 가장 잘 적응한 개체를 의미합니다. 이는 인간 관계 속에서 강건한 멘탈로 독보적 내면의 강인함을 유지하는 사람에게도 똑같이 적용됩니다. "강한 자가 살아남는 것이 아니라, 적응하는 자가 살아남는다." 이 말은 단순히 생존의 법칙을 넘어, 우리의 삶과 성장에 중요한 메시지를 전달합니다. 강한 멘탈은 단순히 단단함이 아닌, 변화에 유연하게 대처하고 어려움을 딛고 일어서는 능력, 즉 적응력과 회복탄력성에서 비롯됩니다. 1️⃣ 변.. 2025. 1. 7. 불편함을 갈망하라 불편함을 갈망하라-데이비드 고긴스- 99% 이상 절대 다수의 사람들은 불편함을 싫어한다.편도체니 전전두피질이니 기타 신경전달물질과 관련된 뇌과학 및 뇌의 작동 기제를 차치하고인간은 본능적으로 안락함을 추구하기 마련이다. 자기만의 안전지대(safety zone)에 머무르기 위해 귀찮음, 두려움, 불안, 합리화 등등 상황에 걸맞는많은 감정을 동반하여 궁극의 편안함을 추구한다. 포기하지 않고, 꾸준히 정진하는 5%는 반드시 성공한다는 말이 있다.그 이유를 들어보면 진리다.왜냐하면 95%의 사람들은 마음을 다잡기(일명 각성하기) 조차도 하지 않고걔중에 절반 정도는 이렇게 살면 안된다는 생각을 가지고 처음에는 성공의 방향으로 시도하다가당장의 성과가 나오지 않아서 제 풀에 지쳐 떨어져 나가기 때문이다.(일명 작심3.. 2025. 1. 6. 부산 오시리아 여행(feat.이케아, 롯데 아울렛) 1월 6일 생일 기념으로 부산 오시리아로 여행을 갔어요. 부산에 거주하기 하지만 바다가 보이지 않는 부산이라ㅠㅠ사람 많고 복잡한 해운대,광안리는 좀 그래서 아이쇼핑도 하고 바다에서 올라오는 햇님 얼굴도 보고 머리도 식힐겸겸사겸사 오시리아로 결정!! 참고로오시리아의 어원은오시리아 관광단지 내 절경을 자랑하는 '오랑대'용녀와 미랑스님의 사랑 이야기를 간직한 '사랑대'의 머릿 글자를 따와서장소를 나타내는 접미사인 '이아(~ia)를 붙인 합성어라고 하네요 부산에서 밀고 있는 관광단지 답게중의적인 의미로 '부산으로 오시라'라는의미로도 쓰인다고 합니다. 오시리아에 도착해서 가장 먼저 간 곳은 바로 이케아!! 거대한 회전문을 지나 이케아로 입성!! 주말이라 사람들도 바글바글! 볼 거리도 참 많네요 ㅎㅎ 3층부터 .. 2025. 1. 6. 이 놈의 층간 소음! 시작하는 글가히 아파트 공화국이라고 할 수 있는 대한민국에서 공동주택이라는 이름으로 한 건물에 많은 가구들이 빼곡히 모여 살고 있다. 이런 곳에서 다른 세대로부터 전해져오는 각종 소음으로부터 자유를 꿈꾼다는 것은 언강생심이다.대한민국 최고의 부자들이 모여산다는 최고의 입지에 지어진 서울 하이엔드 아파트에서조차도 층간소음으로 인한 이웃간의 분쟁이 빈번하게 발생하고 있으니...건축 기술 및 자재의 부실로 마냥 치부할 수도 없는 노릇이다. 경험담층간소음은 안겪어보면 모른다고 한다. 한 번 각인된 소리는 절대 잊혀지지 않는다는 '귀가 트였어요'라는 속담도 전해진다.오늘의 피해자가 또 다른 누군가에게 가해자가 될 수도 있는 게 또한 층간소음의 아이러니이기도 하다. 내가 아랫집으로부터 민원을 제기받으면 예민충인 아.. 2025. 1. 5. 전입세대확인서 발급 방법 오늘은 오후에 부산 시청 합동분향소를 찾아 무안항공 여객기 희생자분들에 대한 묵념을 했다. 다시 한 번 돌아가신 분들에 대한 명복을 빈다. 1월 2일자로 임차인의 전세 계약이 만료되어 이사를 나갔다. 2년 더 계약을 갱신할 줄 알았는데...본인의 긴급한 사정으로 나간다고 연락이 왔다.(불과 2달전에 말이다.)정말 큰일이다! 보증금을 돌려줘야 하는데 그 보증금으로 빚을 상환하여 당장 돌려줄 보증금이 없다.긴급하게 뱅크샐러드를 통해 "전세보증금 반환 대출"을 받았다.금리가 높긴 했지만, 급전을 구할 수 있어서 감사할 따름이었다. 그렇게 세입자가 이사 나가는 날에 맞춰 대출을 실행하고 집에 하자가 있는 지 점검을 거친 다음 보증금을 반환해 주었다. 휴~ 한 시름 놓았다. 곧바로 대출을 실행해 준 은행 팀장으.. 2025. 1. 4. 비뇨의학 염증 진단 보호되어 있는 글 입니다. 2025. 1. 4. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 다음 728x90 반응형
